- Lucie Ribault
La naturopathie au quotidien - Conseil No 3
Mis à jour : févr. 22

Les fruits frais, consommés en fin de repas, ont tendance à fermenter, ce qui peut provoquer des ballonnements. Je vous conseille donc de les manger en dehors des repas, lors d'une collation.
Si vous souhaitez prendre un fruit en dessert, préférez-le sous forme de compote non sucrée.
Lucie Ribault
Naturopathe - Iridologue
Nantes